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健身
3 篇文章
· 最近更新 2026.08.22
2026.08.22
身体总在以某种形式发出警告
在健身房听闻有人因过度节食瘦身而患上胆结石动了手术，联想到自己当年快速减重后的遭遇。急于求成往往透支健康，身体终究会以直白的方式发出警告。
2026.07.21
看来岳南是真看不上冯友兰
读《南渡北归》时感受到作者对冯友兰毫不掩饰的态度，重回健身房也看见了多日不练的结果。
2026.07.16
重回健身房
出差加年假后近三周没去健身房，终于重新练了一次臀腿，也发现大腿前侧的紧张一直牵扯着腰部。